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月子有没有坐好,一眼就能看出来

文章出处:www.kmmlgj.com  |  发布时间:2021/9/3 16:01:49  |  浏览次数:0

月子坐得好不好,至少有这几方面的判定:

一、有没有明显的“月子病”

生完宝宝容易因为劳累等原因,出现腰酸背痛、关节疼痛、头痛、眼睛流泪、抵抗力差等问题,也就是传说中的“月子病”。

那么,出了月子后,如果你腰部、颈部、胳膊都不疼,不怕吹风,牙齿、眼睛、脚跟,都没有什么问题,那就说明月子坐得不错。

二、产后体型恢复状况

刚生完宝宝其实是体型恢复的一个黄金期,哺乳的妈妈每天会额外消耗不少热量,配合合理的饮食和科学的运动,产后体型恢复,是没有那么难的。


三、外貌变化

生完宝宝,宝妈很难睡个好觉,而这时候产妇正需要休息,熬得太过,人就会显得憔悴疲惫,状态不佳,外貌上也会有所体现。

再加上,如果产后生活各方面乱七八糟,产妇需要劳心劳力,也就没有心思去在意自己的外貌。

四、情绪平稳、心理健康

种种因素,都会综合表现在产妇的精神面貌上,有没有精气神,气血足不足,开心不开心,都能看出来。


而这些,目前看来,月子中心最能提供更好的解决方案。

不过,也要看挑选的月子中心的价位,一般来说,越贵的月子中心,效果越好……

当然,我们还是要量力而行,选择自己可以接受的范围。

我们需要注意的是,怎么样在一个价位中选择更靠谱的。






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