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昆明产后恢复哪家好,产后恢复有哪些

文章出处:www.kmmlgj.com  |  发布时间:2020/3/13 9:22:47  |  浏览次数:0

昆明产后恢复,每位妈妈产后不光要面对自己臃肿的身材、回不去的肚腩、难看的疤痕,还面临着骨盆变形、耻骨联合疼痛、盆底功能障碍、产后下腰痛、乳腺炎、产后抑郁等问题,于是很多妈妈们便开始了漫长的产后恢复之旅。



 
殊不知,很多产后妈妈们为了尽快恢复状态,反而导致了更多问题的出现,这些产后恢复的常见误区,你千万不要犯!
 
误区一:没什么症状,不需要做产后康复
 
误区二:等生完二胎再做盆底康复
 
误区三:常躺在床上不活动
 

误区四:产后急着减肥瘦身
 

有调查研究表明,中国女性的很多疾病都是因为产后恢复不全而留下的隐患。
例如盆底器官脱垂、乳房疼痛、脱发、便秘、头晕、头痛、胃肠不适、不同程度尿失禁以及各类疼痛症。由产后恢复不良所导致的各种后遗症,对妈妈一生健康的影响不容小觑。
 
产后恢复主要恢复哪些
1、专业催乳,母乳指导
环保、安全、有效
(1)产后妈妈月子期营养健康指导及育婴知识指导
(2)专业催乳按摩有效减除产妇不必要的痛苦,避免引发炎症
(3)给到妈妈充足的母乳喂养知识,让妈妈拥有自主学习的能力
 

2、产后盆底肌(腹直肌)修复
专业盆底肌修复仪+专业调理手法 +盆底肌紧致操    配合盆底肌调理套盒,效果显著。
(1)有效修复腹直肌分离及盆底肌松弛,让盆底肌恢复产前的紧致状态
(2)促进阴道壁收缩力、提高性生活质量
(3)有效预防及控制不同程度的漏尿及尿失禁的发生
 
3、产后盆骨修复
(1)即可缩小尺寸,缩耻骨、瘦身,快速恢复产前的形体
(2)矫正骨骼,解决腰痛、尾骨痛等各种痛症
(3)促进血液循环,缩阴、紧致、解决漏尿现象,防止尿频及妇科疾病

4、满月发汗
(1)使内邪、寒、毒从体内彻底排出体外
(2)快速改善月子病,如产后头痛、腰背痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒、怕冷等诸多病症,具有独特,良好的效果。
(3)促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒,通络下乳,彻底排毒,燃烧脂肪,美化肌肤,舒缓压力,增强免疫力的作用。

5、气血恢复
运用中医外冶调理法,打通任督二脉,调节气血的运行,配合顶级黄金艾,解决产后气血亏虚的症状。
针对产后妈妈奶水少,气血虚弱,浑身无力、睡眠不好等身体症状。
 
6、腰腹部塑型
针对腰腹部脂肪多、肥胖、妈妈臀等问题的产后妈妈及女性人群。
 
7、私密排毒雾化

消炎、杀菌、净化子宫内环境、排宫毒等作用。

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