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昆明月子中心孕妇产前准备物品清单和入院待产包物品清单阅读全文>>
随着社会的不断发展，越来越多的人开始注重了女性坐月子的这都时期。坐月子是女性在产后最重要的一段时期，这段时期是为了产妇恢复身体的一段时期。那么麦蓝月子中心是一个很好的选择。阅读全文>>
相信每个麻麻都会考虑这个问题长辈 vs 保姆 vs 月嫂 vs 月子中心?四角关系呼之欲出，那么今天，作为曾经住过月子中心的宝妈，帮你一起好好分析可能不够全面，但是一定亲身经历，感同身受，最客观的月子中心PK月嫂的评价与分析，希望能对周围的准妈妈们有所帮助。阅读全文>>
不哺乳的宝妈，在产后4-6周，脑垂体对下丘脑分泌激素的反应已经恢复正常。卵巢内开始有新的卵泡生长、发育至成熟而发生排卵。大约在排卵后两周左右就会来月经了。阅读全文>>
产后修复，产前做，要预防腹直肌分离，最好是备孕期就开始有针对性的加强腹肌，避免不正确的姿势，维持正确的骨骼排列，建立腹部肌肉的弹性。阅读全文>>
产后恢复的目标是要恢复到孕前，最好是18岁的青春少女!不仅身材婀娜、体态优雅，更重要是生理功能强大，运动、生殖、性等功能都恢复到产前孕前的最好状态，这才是产后恢复的本质。阅读全文>>